Пение в караоке – это не только замечательное времяпрепровождение, но и своеобразная польза для здоровья. Давно известно, что пение улучшает настроение, приводит в норму эмоциональное состояние человека, но, кроме психического, караоке улучшает и физическое состояние.
Во время пения происходит вибрационный массаж, тем самым стимулируется и улучшается работа внутренних органов. Различные дыхательные методики во время пения насыщают кровь кислородом за счет усиленной циркуляции воздуха. Тем самым, регулярные занятия пением укрепляют стенки кровеносных сосудов и улучшают работу дыхательных органов. Благодаря укреплению сосудистой системы снижается риск сердечных заболеваний. Из-за стимуляции дыхания в процессе пения в караоке улучшается обмен веществ и стимулируется активность коры головного мозга. Также снижается напряжение нервной системы и утомление.
Особенно полезно пение беременным женщинам и их будущим детям. Еще не рожденный ребенок слышит звуки, доносящиеся к нему через околоплодные воды. Эти звуки благотворно влияют на развитие его нервной системы, а впоследствии, после рождения, малыш, привыкший слушать мамино пение, будет быстрее успокаиваться под знакомые колыбельные напевы. Для беременной женщины основная польза караоке в том, что во время пения тренируется дыхание, а это может очень помочь в процессе родов.
Занятия пением очень полезны, они продлевают жизнь, и при этом абсолютно неважно, есть у вас слух с голосом или нет.
